5 consejos para eliminar hábitos perjudiciales
Los hábitos perjudiciales, como fumar, beber y comer en exceso, pueden causar muchos problemas de salud, personales y laborales.
¿Por qué la productividad personal sin equilibrio puede ser negativa?
¿Por qué la productividad personal sin equilibrio puede ser negativa? Nos vemos obligados a aprovechar al máximo nuestro tiempo. Tenemos que hacer cada vez más cosas, todo ello sin pararnos a pensar, si todo lo que hago es realmente beneficioso para mi desarrollo personal.
Filosofía estoica en la vida moderna: cómo aplicarlo para vivir mejor
Mujer gestionando emocionalmente un problema. Estoicismo para la vida moderna.
Lectura recomendada para mejorar la concentración diariamente
La lectura regular puede ayudar a fortalecer nuestra capacidad de atención, lo que nos hace más capaces de concentrarnos en tareas y objetivos.
¿Qué es el desarrollo personal?
El desarrollo personal es un viaje que vale la pena emprender. Es un viaje que nos puede llevar a convertirnos en la mejor versión de nosotros mismos.
Cómo hacer un planning para lograr tus metas
Cómo hacer un planning para lograr tus metas y conseguir tus objetivos.
El ikigai: una filosofía de autoconocimiento para vivir una vida más plena
Ikigai es una filosofía de vida basada en el autoconocimiento que ayuda a vivir una vida más plena y satisfactoria.
La importancia de planificar el descanso en la semana.
Planificar el descanso semanal para ser más productivo sin estrés ni ansiedad. Cuida tu cuerpo y mente.
Aprende cada día una cosa nueva
Te has planteado alguna vez la importancia de aprender algo nuevo cada día? Aprender algo nuevo cada día puede ser uno de los mejores regalos que nos podemos hacer
Vivir con menos te hace más rico
Vivir con menos te hace más rico Suena a tieso, ¿verdad? Seguro que te estás descojonando de la risa. Hay mucha filosofía minimalista en esto, pero no te acaba de entrar del todo. ¡No lo entiendo! Y eso que te han regalado el último libro de moda para alinear los chacras. Los meses pasan y…
No dejes nunca de hacer cosas para conseguir tus sueños.
Hoy quiero recordarte que «no dejes nunca de hacer cosas para conseguir tus sueños«. De niño lo teníamos claro pero con el tiempo ese deseo se va esfumando hasta meternos en una cueva de oscuridad y parálisis. El ser humano a lo largo de su historia ha sido capaz de imaginar muchas de las cosas…
¿Qué te da el minimalismo que no te da el consumismo?
¿Qué te da el minimalismo que no te da el consumismo? casa minimalista en medio de paraje de nieve.