Cómo hacer un planning para lograr tus metas
Cómo hacer un planning para lograr tus metas y conseguir tus objetivos.
Tener un planning es una herramienta esencial para lograr tus metas. Cuando tienes un plan, es más probable que te mantengas motivado y enfocado en tus objetivos.
¿Alguna vez has tenido una meta que te ha parecido imposible de alcanzar?¿Te has desmotivado y has abandonado tus sueños? Si es así, no te preocupes, porque no eres al único que le pasa.
En este artículo, vamos a hablar de la importancia de la planificación para lograr tus metas, y te daremos algunos consejos para crear un plan que te ayude a alcanzar tus sueños.
Cómo empezar a hacer un planning para conseguir tus metas
Lo primero que necesitas hacer es definir tus metas.
¿Qué quieres lograr?
¿Quieres perder peso, hacer deporte , o ser más ordenado con tus cosas?
Una vez que sepas lo que quieres lograr, puedes empezar a planificar.
Antes de empezar con nuestro planning, es importante separar las metas que requieren menos tiempo para su ejecución, de los objetivos que requieren un plazo más largo.
Cómo hacer un planning con objetivos a corto plazo
«No importa cuán lejos estés de tu meta, solo da un paso hacia ella.» – Oprah Winfrey, presentadora de televisión estadounidense
Los objetivos a corto plazo son aquellos que puedes lograr en un plazo de tiempo relativamente corto, como un mes, un trimestre o un año.
Estos objetivos son importantes porque te ayudan a avanzar de una manera decidida para lograr tus metas.
Una guía para establecer objetivos a corto plazo podría ser:
1.- Define tu objetivo a corto plazo
¿Qué quieres conseguir?
¿Quieres hacer deporte de forma regular?
¿Quieres perder peso, aprender un nuevo idioma o cuidar la alimentación?
2.- Establece una fecha límite
Márcate un tiempo limite para lograr el objetivo. Puede ser una semana, dos semanas, un mes o tres meses.
3.- Divide tu objetivo en pasos pequeños
Rompe en pequeños pedazos tu objetivo. De esta manera te será casi imposible fallar con el compromiso que hallas marcado.
4.- Escribe tu objetivo y la fecha límite que te hallas marcado
Tener por escrito tu objetivo te ayudara a estar más enfocado y motivado. Escribir tus metas cobra fuerza.
Si quieres hacer un viaje de mil millas, comienza por dar un paso.» – Lao-Tsé, filósofo chino
Cómo hacer un planning con objetivos a largo plazo
Los objetivos a largo plazo son aquellos que pueden llevar años o incluso décadas en lograrse.
Estos objetivos son importantes porque te dan una visión general de lo que quieres lograr en tu vida.
Visualiza tu vida en 5, 10 o 15 años.
Focaliza tus metas y trabaja de forma constante para lograrlas.
«El éxito no se logra de la noche a la mañana. Se necesita tiempo, esfuerzo y dedicación.» – Helen Keller, autora y activista estadounidense
Pasos para conseguir tus objetivos a largo plazo
1.-Define tu objetivo.
¿Qué quieres lograr?
¿En quien te quieres convertir?
¿Quieres trabajar para ti?
2.-Piensa en las cosas que necesitas hacer para conseguirlo.
¿Qué habilidades necesitas desarrollar?
¿Qué necesitas reunir para conseguir tus objetivos?
3.-Escribe tu objetivo y un plan realista para lograrlo.
Tener un plan te ayudara a fijar el objetivo en el largo plazo.
Cuanto más claro tengas tus metas, más fácil te resultará enfocarte en conseguirlas.
Cómo alcanzar tus metas
Una vez que hayas establecido tus objetivos, es hora de empezar a trabajar para alcanzarlos.
Aquí tienes algunos consejos:
1.-Intenta ser lo más especifico posible.
Los objetivos generales son difíciles de alcanzar. Sé específico sobre lo que quieres lograr y cómo lo vas a lograr.
2.-Sé realista con tu planning
Establece objetivos que sean alcanzables y realistas con los tiempos que te has marcado.
Si sientes que no llegas, baja un escalón. De nada sirve presionarte mucho con un planning muy estricto si estamos constantemente al borde del abandono.
3.-Busca la flexibilidad
Las cosas no siempre salen según lo planeado.
Sé flexible y adapta tus objetivos según sea necesario. Recuerda que lo importante es avanzar. Un solo paso es suficiente si estamos en el camino correcto.
Conclusión
La planificación es esencial para lograr tus metas. Al establecer objetivos claros y específicos y crear un planning para lograrlos, aumentarás tus posibilidades de éxito.
Recuerda que no es una tarea fácil, pero si te esfuerzas y eres constante no abra objetivo que se te resista.
“La satisfacción de alcanzar una meta es la mejor recompensa de la vida.” – Nelson Mandela, político y activista sudafricano
